| 60分 | 優しい癒しと疲労回復に。 | 7,000円 |
| 90分 | 全身。自分へのご褒美に。 優雅な時間をお過ごし下さい。 | 10,000円 |
| ヨガ60分 | 2,000円 |
★ヨガレッスン★
６０分 2000円(税込)
ストレッチ・ヨガ・筋力アップ
自然治癒を高めます。
１人１人に合うトレーニング。マンツーマンのレッスンは7,000円。
𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼
６０分 ２０００円(税込)
ストレッチ、体幹バランスヨガ
シェイプアップ、インナーマッスル強化。
安全にケガなく体の柔軟性を高め、
弱い筋肉・骨を鍛え、緊張している筋肉をほぐし、
臓器がもつ本来の機能を取り戻していきます。
鼻から息を吸う動きに合わせて体を動かしていきます。
✴︎関節が柔らかくなり、体の歪みを矯正して
美しい姿勢作りに！
✴︎運動が苦手
✴︎自分を見つめ直したい
✴︎自律神経を整えリフレッシュ
などなど、良いことがたくさんあります。
自分へのご褒美に♡
男女、年齢問わず！
最初の何回かはマンツーマンで！
マンツーマンご希望の方は別途料金をいただいております！
１人１人に合うトレーニング。7,000円。
𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼
ロミロミレッスンもしています。